怎样才算痊愈呢？

 痊愈不是什么症状都没有了，而是症状即便来，也允许它来，不去在意了，你改变了原有的对症状不恰当的看法与应对方式，症状自然来得少或不来了，即所谓痊愈了。有些朋友虽然暂时还没能很好接纳症状，但能继续学习或工作，该干嘛干嘛，社会功能状态恢复正常了，这也是一种痊愈。