社交恐惧症的类型

广泛型社交恐惧症

江阴心理咨询认为：

核心特征：对几乎所有社交情境 均感到恐惧，症状具有普遍性和持续性。

常见表现：

害怕被他人观察、评价，如在公共场合进食、写字、发言等。

回避一切可能成为 “焦点” 的情境（如聚会、会议、课堂），甚至日常与人交往（如与同事、邻居交谈）。

常伴随 低自尊 和 对社交能力的全面否定（如 “我天生不擅长社交，什么场合都会搞砸”）。

影响：严重限制生活范围，可能导致长期孤独、职业发展受阻（如拒绝晋升需要的社交场合）。